죄와 고통 속의 간청
여호와야훼여, 당신의 노여움으로 저를 책망하지 마십시오. 당신의 격분으로 저를 징계하지 마십시오.당신의 화살들이 제게 박혔고, 당신의 손이 제 위로 내려왔기 때문입니다.당신의 분노 때문에 제 살에는 성한 곳이 없고, 제 죄 때문에 제 뼈에는 평안이 없습니다.제 죄악들이 제 머리를 넘어섰고, 무거운 짐처럼 제가 감당하기에 너무 무겁기 때문입니다.
무너지는 몸과 마음
제 상처들이 악취를 내며 곪았습니다. 제 어리석음 때문입니다.저는 뒤틀리고 몹시 굽었습니다. 온종일 침울하게 걸어 다녔습니다.제 허리에는 타는 듯한 열기가 가득하고, 제 살에는 성한 곳이 없기 때문입니다.저는 감각이 무뎌지고 몹시 짓눌렸습니다. 제 마음의 신음 때문에 울부짖었습니다.
멀어진 사람들과 목숨을 노리는 자들
주, 제 모든 바람이 당신 앞에 있으며, 제 탄식은 당신에게 숨겨져 있지 않습니다.제 심장은 마구 뛰고, 제 힘은 저를 떠났으며, 제 눈의 빛마저 제게 없습니다.저를 사랑하는 이들과 제 벗들은 제 상처에서 떨어져 서 있고, 제 가까운 이들도 멀리 서 있습니다.제 목숨을 노리는 자들이 덫을 놓았고, 제가 해를 입기를 바라는 자들은 파멸을 말했으며, 온종일 속일 궁리를 합니다.
침묵 속에서 기다리는 응답
그러나 저는 귀먹은 사람처럼 듣지 않고, 말 못 하는 사람처럼 입을 열지 않습니다.저는 듣지 못하는 사람, 입에 반박할 말이 없는 사람처럼 되었습니다.여호와야훼, 저는 당신을 기다려 왔기 때문입니다. 주, 제 하나님, 당신이 대답하실 것입니다.저는 「그들이 저를 두고 기뻐할까 두렵습니다.」라고 말했기 때문입니다. 제 발이 흔들릴 때 그들은 저를 향해 거만하게 굴었습니다.
죄의 고백과 원수들의 적대
저는 금방이라도 비틀거릴 지경이며, 제 고통이 언제나 제 앞에 있기 때문입니다.저는 제 죄악을 털어놓으며, 제 죄 때문에 걱정하기 때문입니다.그러나 제 원수들은 활기차고 강해졌으며, 저를 부당하게 미워하는 자들은 많아졌습니다.선을 악으로 갚는 자들이 제가 선을 뒤쫓는다는 이유로 저를 적대합니다.
도움을 서두르시라는 간청
여호와야훼, 저를 버리지 마십시오. 제 하나님, 저에게서 멀리 계시지 마십시오.서둘러 저를 도와주십시오. 주, 저의 구원이시여.